姿勢について悩みを持っておられる方
けっこうたくさんおられます
肩こり・腰痛ではなく
姿勢を改善したい
そんな理由で来院される方も
まずは『脱力』から
力みのない自然な状態
大人になると難しくなるようです
言葉の説明だけではなく
動画にするとわかりやすい
ご希望の方には～😉➰💕
️の男の子の座り姿勢
どう感じますか～
力みのない
とても自然な姿勢
とても自然な姿勢
力みのない人間本来の自然な姿勢
そんなちょっと
な事が
な事がなるほど～(^-^)に変わるかも
そんな姿勢の本が出版されてます
ご興味ある方は是非
読んでみてくださいね(●^o^●)
今月はお盆休みを、頂くので
皆様のリクエスト可能な限り組み込んでみました～😉➰💕
8月１０日 火曜日
◎お昼の部 ４ＤＳヨガ（いつもの）
◎夜の部 減腔エクササイズ（ボクササイズ編）
美顔ヨガ
８月１３日 金曜日 お休み
８月１４日 土曜日 お休み
８月１７日 火曜日
◎お昼の部 ４ＤＳヨガ＆ボールでエクササイズ
◎夜の部 ４ＤＳヨガ＆椅子ヨガ
８月２０日 金曜日
◎お昼 ４ＤＳヨガ（いつもの）
８月２１日 土曜日
◎18：00～ ４ＤＳウオーキング
（５歩くらい歩けるスペースがあれば🆗‼️）
ここまで決定です
リクエストあれば今後に組み込みます
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
