４DSヨガは内臓を刺激して
健康的な体づくりを目指します
関節の可動域を広げる
柔軟性を追い求めません
その方の本来ある体に戻していきましょう
伸ばすことより縮める方を意識して
肋骨で内臓を刺激する
リラックスして筋肉や関節を
緩めることを意識に入れます
素敵な写真と感想を早々に
送ってくれました
５月７日(金曜日）
減腔ヨガ🧘♀️
１３：３０～１４：３０
ヨガ教室です🧘♀️
どなたでも参加できます
パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ～😉💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください）
ご相談下さいね～😉➰💕
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
