坂本塾✨ 4DSヨガとプチセルフお灸教室 | 忍・忍ボディ講座

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あなたが本来持っている美しい姿勢を取り戻しましょう
刺激整体士が4dsヨガ・エクササイズ・ウオーキング!
なぜ? なんで? ブログ!!

珍しくてへぺろカラフルな写真が送られてきましたよ(笑)
 
鍼灸師である坂本先生の院では
 
最近セルフケアとしての
 
お灸教室も開催してるようですベル

 
 
本日のヨガレッスン生さん
 
しっかりトランズレーションラブラブ
 
 
そして綺麗な牽引のポーズ
 
自然な呼吸で靭帯の粘性に働きかけますリボン
 
 
 
毎回しっかり 変化の確認ですウインク
 
うちの百均のとは・・・(>_<)
 
かなり立派ですポーン
 
 
 
 
そしてヨガレッスンの後に
 
ミニお灸教室だって~~~ラブ
 
 
 
その方の症状に合わせたポイントにラブラブ
 
 
 
 
 
今回は足へのお灸バレエ
 
どんな訴えだったのだろうウインク
 
 
 
 
 
お灸教室も楽しみですね口笛
 
ZOOMやってくれるかな(^_-)-☆
 
 
 

 

 

 

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4DSヨガ坂本塾講師 坂本晴彦
 
鍼灸院院長・姿勢分析師
 
4DSヨガトレーナー&
ウオーキングトレーナー