坂本塾✨ 4DSヨガとプチセルフお灸教室 | 忍・忍ボディ講座
珍しく

カラフルな写真が送られてきましたよ(笑)
鍼灸師である坂本先生の院では
最近セルフケアとしての
お灸教室も開催してるようです


本日のヨガレッスン生さん
しっかりトランズレーション


そして綺麗な牽引のポーズ
自然な呼吸で靭帯の粘性に働きかけます


毎回しっかり 変化の確認です

うちの百均のとは・・・(>_<)
かなり立派です

そしてヨガレッスンの後に
ミニお灸教室だって~~~


その方の症状に合わせたポイントに


今回は足へのお灸

どんな訴えだったのだろう


お灸教室も楽しみですね

ZOOMやってくれるかな(^_-)-☆
❣️💐❣️💐❣️💐❣️💐❣️💐❣️💐
4DSヨガ坂本塾講師 坂本晴彦
鍼灸院院長・姿勢分析師
4DSヨガトレーナー&
ウオーキングトレーナー

