コケモモ
初めて聞いた名前ですが
初めて聞いた名前ですが地方によって呼び名が違うのかな
ジャムに出来るようです
坂本塾でのヨガレッスンでは
おなじみですが(笑)
施療ベットの上でのヨガです
バランス感覚もアップしそう
でも↓の内臓刺激は・・・
そのまま眠ってしまいたい
そんな思いになりそうです(笑)
そして本日のドリンクは
コケモモに甜菜糖を加えてジャムに
そこにレモン汁
お味気になる～～～
ヨガ後の㊙トレ講座には
Gセプター
のお話が有ったようです
のお話が有ったようですnewトレンドをいち早く
ですね(^^♪
ですね(^^♪Gセプター
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４DSヨガ坂本塾講師 坂本晴彦
鍼灸院院長・姿勢分析師
４DSヨガトレーナー＆
ウオーキングトレーナー
