姿勢を身体にインプットする【忍・忍ボディ講座】

人間本来の美しい姿勢を取り戻しましょう

姿勢が変わるといいことがいっぱい

ウエストにクビレが出来る

下腹がスッキリする

お尻がプリッと上を向く

美脚が手に入る

きもちがスッキリする

イライラがへり笑顔が増える

【忍・忍ボディ講座】

ではそんな姿勢とはの

お話もしていきます

そしてそんな姿勢を身体にインプットするのに

最適なエクササイズお行います

４ＤＳヨガ・４ＤＳウオーキングや

減腔エクササイズを取り入れたりします

２月６日(土曜日）  

減腔ヨガ🧘‍♀️

１８：００～１９：００　

ヨガ教室です🧘‍♀️

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～😉➰💕

ご興味ある方は是非💝お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください👌）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも😍

ご相談下さいね～😉➰💕

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい