アイスランドカフェlunch | 忍・忍ボディ講座
今日のランチはアイスランド🇮🇸
初めてでしたが

一押しのメニューを頂きました

私はライ麦パンをチョイスしました
スープはエビの~~~!?忘れてしまいました

とっても美味しかったです
でも次はいつ行けるのでしょうか(笑)

お店の中にはオリジナルグッズも多数おいてあり
とてもお洒落店内でした
写真ないですが


今日はこんな景色を眺めながらの
4DSヨガ体験会でした

日当たりも良くポカポカでしたよ

姿勢の疑問などたくさん質問を頂き

4ⅮSヨガに興味を持って頂けたようです
新たな地域での教室が始まるかもです


今日のヨガの様子はトークに全集中で

写真撮るの忘れました

12月4日(金曜日)
減腔ヨガ🧘♀️
13:30~14:30
どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ~😉➰💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
(お問い合わせください👌)
難しい方はテレビ電話などでのレッスンも😍
ご相談下さいね~😉➰💕
みんな違ってみんないい
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
4DSヨガ=健康・美
4DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい

