最近のお気に入りのお店
『ブロッケンカフェ』のランチ

空間もとても素敵なのです

昨日は、ヨガトレーナー仲間たちとランチ

1時30分からヨガレッスンあるので軽めに
本当はデザートまで食べたかったのですが
私が選んだランチは!名前忘れた

新鮮なお野菜たっぷりに
何と~カツオの漬けが入ってます
二階はゆっくりくつろぎのスペースが

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セルフケアに4DSヨガを取り入れる

11月6日(金曜日)
13:30~14:30 減腔ヨガ🧘♀️
どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど
リクエストが有ればどうぞ~😉➰💕
ご興味ある方は是非💝お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
(お問い合わせください👌)
難しい方はテレビ電話などでのレッスンも😍
ご相談下さいね~😉➰💕
みんな違ってみんないい
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
4DSヨガ=健康・美
4DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい