あんなに身体のバランスが変わるのですね！

毎週火曜日はお昼と夜との二回のレッスンです

ＺＯＯＭとリアルどちらでの参加も可能です

そして事前に質問頂いてたら

レッスンの時にお応えしています

言葉だけだとわかり辛い事もありますからね

そして一人の方の質問が他の方にも

学び気づきになりますからね

以前にπのポーズについての質問を頂いてました

リアル参加の方と一緒になるタイミングがあれば

実際の変化を目で確認して貰えるようにします

と❢お約束してましたが

今回タイミングが有ったので

リアル参加の方にモデルになって貰い

お互いに体感確認して貰いました

文字言葉だけよりは肉眼でが何よりですよね

実際には直接会ってが一番かな💓

小さな誤解が防げますから

 

セルフケアに4DSヨガを取り入れる

お勧めします

４DSヨガ教室＆オンラインレッスン開催

10月１６日(金曜日）  

１３：30～14：30　減腔ヨガ

どなたでも参加できます

パーソナルヨガ・減腔エクササイズなど

リクエストが有ればどうぞ～

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

 難しい方はテレビ電話などでのレッスンも

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい