４DSヨガの中にはお顔からアプローチする
美顔ヨガもあります～😉➰💕
勿論！フェイスラインがすっきるするだけだはなく
肩こりや頭痛の改善～眼精疲労にも(^_-)-☆
まずは内臓の浮腫みにアプローチする
ポーズから始めます🙆
お顔をだけケアしても、内臓に浮腫みが
有ると、直ぐ戻ってしまいます🥶
美顔整体も美顔ヨガ🧘も
内臓刺激を行います
そしてデコルテ周辺はしっかり
正しい方向に働きかけます
方向が大切なんです🥰
常に減腔を意識しながらね
背中呼吸・トランズレーション
心地よいリズムで行います
終わった後、私もフェイスラインがスッキリしてますね
ご希望があったのでカラーセラピー的なお話も
レッスンの中に入れていきました
毎回少しづつ内容は変わりますり
リクエストが有ればどうぞ～😉➰💕
減腔エクササイズのリクエスト頂きました
６月２６日(金曜日） １３:３０～１４:３０
ＺＯＯＭで減腔ヨガ開催します
ご興味ある方は是非
お問い合わせください
参加費 一回 1000円
期間限定コースあります
（お問い合わせください
）
難しい方はテレビ電話などでのレッスンも
ご相談下さいね～
みんな違ってみんないい
楽しく
健康美人を目指しましょう
健康美人を目指しましょう
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
パーソナルヨガもご相談下さい
