美顔＆減腔～寝ヨガ

美顔というと、お顔やデコルテ周辺かな

と思いがちですが

4ｄｓだはお顔だけではなくまず内臓の浮腫みアプローチします

もし内臓が浮腫んでいたら

お顔のリンパをいくら流したとしても

内臓の浸透圧が高いので戻ってしまいます

４DSでは内臓を柔らかくして内臓機能から高めることからはじめます

今日は美容枕とも言われるクリエピローを使って

簡単エクササイズも紹介しました

寝るだけいい睡眠がとれるだけではなく

エクササイズにも使って貰える

知ってるようで…知らなかったようです

参加者さん全員クリエピロー持ってたので

是非やってみてくださいね

6月6日(土曜日）　　１８:００～１９:００

ＺＯＯＭで減腔ヨガ開催します

ご興味ある方は是非お問い合わせください

参加費 　　一回　1000円

期間限定コースあります

（お問い合わせください）

難しい方はテレビ電話などでのレッスンも～

ご相談下さいね～

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

パーソナルヨガもご相談下さい