たまには着物もいいですよね('◇')ゞ

着物着付け教室ではありませんよ

４DSヨガトレーナー勉強会です

ヨガなのになぜ着物

本来なら14日忍・忍ボディ講座4ｄｓウオーキング編

開催予定だったのですが、諸般の事情で延期

14日のために準備した着物ですが

しばらく出番がなさそうなので

14日話す予定だった姿勢の話を

今日の勉強会の初めに入れてみました

着物と姿勢とヨガ

でも14日は４DSウオーキングの予定だったのよね

そんな話から４DSウオーキングプチレッスン

楽しかったようですまたやりますね

桑名の岡村先生ノリノリでした

着物に💀背骨のプリント黒で入れたら

わかりずらい( ﾟДﾟ)とダメ出しされたので

ちょっとひと工夫してみました

名古屋から参加の竹之内先生

とても熱心で質問たくさん頂きました

 

規約の説明などもしっかり出来たかな

教室開催時のディスカッションもね

後半は着替えて実技の復習・練習です

今週はお昼の時間に

火曜日・木曜日・金曜日と少人数制で

４DSヨガトレーナー勉強会を開催してます

みんな違ってみんないい

楽しく健康美人を目指しましょう

関節の柔軟性ではなく

内臓と肋骨に働きかける

姿勢革命家が考案した

骨格・内臓を整える

４ＤＳヨガ＝健康・美

４DSヨガ全国各地で開催中

是非体験してみて下さい

お気軽にお問い合わせ下さいね

出張体験会もご相談下さい