昨日はヨガ参加者さん達とのランチ会
を開催されたようですよ
チーズたっぷりの手作りのトマト鍋
トマト鍋以外にもお料理いっぱい
とてもあったかく楽しそうです
坂本先生
写真
写真手だけしか写ってませんが(笑)
参加したかった
坂本先生
皆さんに愛されてますね
皆さんに愛されてますねそんな坂本先生が伝える４DSヨガ
ハッピーホルモンがいっぱいになるのでしょう
子供からご高齢の方まで安心
して行える4DSヨガ🧘
身体の専門家✨💍✨
鍼灸師のヨガトレーナー☺️
時には、体に付いて詳しい
【説明タイム】も有るようですよ
４DSヨガ＝内臓ヨガ＝健康・美
来年は１月１０日からの開催です
⬇️デザートは銀座プリン🍮
坂本塾（４DSヨガ）講師 坂本晴彦
鍼灸院院長 姿勢分析師
４DSヨガトレーナー＆
ウオーキングトレーナー