人間本来の美しい姿勢を取り戻しましょう
間違った情報でも、すっかり習慣化され
てしまってることを変えるのは
簡単な事ではないですよね
自分自身で明確な気づき
がないと
なぜ～
が解らないまま❗️
納得してないままでは
長続きせず、直ぐに戻ってしまう
いわゆるリバウンド
でも
させない
させない
脳にしっかりインプットさせる
4DSヨガの特徴ですね😌🌸💓
新しいヨガトレーナー
ここからが新たなスタート✨だと
どう伝えるか
今日も学んでました
今日も学んでました
自分の言葉で、伝える
『先ずはやってみてください』
やってわかる事、やらないと解らない
気づきが、きっといっぱいあるはず
伝えて＝学ぶ の繰り返し
脳にインプットさせる4DSヨガ
少しでも健康でいて欲しいから
西東京で８月２４日ふみこ先生のイベントあります