こんばんは
いつもより早いです。
朝晩寒いけど日中まだまだ汗だくでそうじしてきた
朝掃除して
マックではつナナコポイントでたべてきて得したきぶん
残高か昨日チャージしたからか得したわけじゃないけど現金ださなくてすんだ
早めにかえり予定通り
外灯二つ黒から白に またまたダイソー100円ペンキで塗りましたはけは失敗がい
せんになり塗りずらい
このまえのやわいのにすればよかったつかないようにするテープはったり
なんと土曜日は12じまで30分早くいくのわすれて
かたずけて着替えて余裕のはずがみたら11じ45ふんやばい
着替えて
ごみはそのままじかんなくて服もズボンも床にぬがすてていそいでいくなんとか3ぷんまえについたでんわしたら番組ちがい
しゃないわ
かわりいないしまにあわないしこんなときひとりだからかわりなしいくしかない
ちょっとおそくなり
すいません
でがけに
きゃくがきてでんわしたんですが間違えたみたいです
とまた番号きいたら全く違う番号登録なにやってんだ
ばかだなあ
久しぶりやらかした
10分前に特急でおわらせて
かえってから新聞ひいたりテープはったり
やるぞ:第二段
これが
下になりました。
ダイソー100えんひとつであれもこれも塗りました。
ペンキぬり大好きです。
古くなり
はげてきてるんです
遠目にみるとよくみえる
ネジではずしてやるよていざ腺が考えて甘かった
テープはり新聞しいたり
してよこにはきずがあるのでてずくりリースで隠した
雨が当たらないからいいか
秋バージョンにかえたいけど
一年中のがいいかな
ハロウィーンひとつがさりおわったらなんか作ろう無難なやつもちろん材料は100きん
昨日物置からしっぱりだした旦那さんのへやにあったたな私昔々かいたやつ
かなりへんになってたけどペンキで白いとりにしてマジックで目をかいておじいちゃんの白い守り 鳥にしました。
あくように取っ手がついてます
たて型よこにしました。
かごも 拾って釜やらいれてます
この白いへんになった部分鳥にしてしまった。
なんかおとうさんここにいるみたいになって嬉しくなる。
うしろはつかわなくなった
ベッドだい旦那がここに元気なときにおいたからそのまんま結び目ほどけないなあ
旦那がお風呂でころんだときにかったマットは
いまは草取りのときに座るときに使います。
あのころ大変だったけど
まだまた世話してあげたかった
やさしくしてやりたかったなあ
不要になったものの使い道考えたり使えるものはつかいたいけどまたおもいだすのも辛くなる
空飛びながら花まき散らしてるみたいに見える。
ついでに柱のしたも
わが家のシンボル牛さんも白になりました。
下も白くした
出窓から牛さんがみえる
これあと5まいで交換できる
1500えんかどれにしようかなあ
ダイソー300円に一枚
ユーチューブでみた
ダイソー100えんクレンザー
シンクとかいつかやる
明日はチラシ配布よてい
昨日折はおわり
定番近所地図はいってなかったけど大丈夫
場所わかりすぎる1番やってる
火曜水曜は雨予想だから明日明後日でやるぞ
月曜日祭日だから昼掃除なし
あさはあり
いきなり納豆飯がたべたくなる
動くからおなかすく晩ご飯たべたのにね、太りそう
頑張った自分ご褒美だいじ
ほろよい
明日お休み弁当3にちなし
洗濯したしのんびりよ
今日も汗だくで
シャワーあとかみかわかさないまま昼掃除いくしね
頭濡らすと頭痛
イブのんだなぜかたかいイブあったら速攻きく
腕あげててたから肩こり
軽いヨガしないとね
朝掃除のたびに男性立ちションがふたつあるのね
そのとき
ストレッチにちょうどよい位置
手足のばして5かいゆっくりかぞえて水がながれる
筋のばししながら掃除
掃除結構歩くから
足腰の循環がよくなる
歩くことはいいことあぐらきらいだけど骨盤にはよこすわりがわるいし
正座するとタコさんに水がたまるからしないようにしてます
お気に入りユーチューブさんの緩いヨガがいいのでみながらやります。
自分の体が自分が守る
つかれてくると左の鎖骨がいたくなるんだど50だいのユーチューブのひと両方20かいくらい撫ぜてるんだよねコメントしたら
血流がわるいのかもしれません
ヨガやりましょうでした
先生ではなく習ってるかたです。
ヨガマットはないけどね
すぐ飽きやすいからね
納豆飯たべます
明日は朝寝坊できる
息子物置かたずけお礼にたかいローソンに合ったチップス
両方かいました
170円にびっくり
でもビールのつまみにうまいらしい よかった
いまテレビ27日
阿部さんの国葬だとやってます
エリザベス女王国葬やら
よくわからんね
コロナにお金つかってほしいなあ阿部さんは1番親しみがあったけどね
台風こわいですね
皆さん地方たいしたことありませんように
ではまた明日
お休みなさい。