休んでてすみません
今日はいい話を聞いたのでぜひ皆さんにも
伝えたいと思いました
みなさん自分の目の前で上司が舌打ちをしたり
書類を机に勢いよく置いたとき
どんな風に感じますか
きっと自分なんかしたんだろうか、悪いことしたんだろうか
などと心配になってしまうことがあると思います
でもその人が本当に自分に対してそのような行動を
したのでしょうか
話をきいたら、違う部署でちょっとミスしちゃって
自分に怒ってただけだよや自分が失敗したことが
悔しくてついかっとなっちゃっただけだよなど
自分に関係ないことが多いんですよね
ここで大事なのは自分で思い込まないこと
思い込みはただの思い込みであり真実ではないのです
そう気付くだけでもこころがかるくなりますよ
思い込みは捨てましょう