急に寒くなって朝はエアコンの暖房をオン。
10月日中は冷房つけてたのに。エアコンをつけない時期がなくなってきている。。。
我が家はバームとクーと私はアレルギー体質。目が痒い！秋はアレルギー症状が出る🤧（父とヘンはアレルギーも喘息もなし）
花粉症はバームは薬が効かないくらい酷くて、2年前から舌下免疫療法をしている。花粉症で鼻水と頭痛で学校休むレベルだったから病院で勧められて始めた。
舌下免疫療法の効果は素晴らしく、一年続けると症状はずいぶん軽くなった！医療の進化には感謝しかない。
食べ物はクーはくるみ、私は生のエビ、カニでアナフィラキシー症状がでる。苦しいから一生食べない。食べ物のアレルギーは死に直結するから本当に怖い。
でも除去しやすい食べ物だから生活にあまり支障はなく過ごしている。
あとは動物。バームは犬、猫にアレルギー。猫や犬を触った手で顔や目を触ると痒くなって赤く腫れる。動物を飼わないのはアレルギーが理由。
そして喘息。
バームは就学前に落ち着いた喘息が起立性になってから再発。酷くはないけど体調をみて服薬している。起立性は免疫力が下がるから？喘息再発に驚いている。
クーは喘息持ちで毎日服薬、吸入は体調を見てしている。11月は毎年喘息発作を起こす。
このまま息ができなくて死ぬんじゃないかと夜中に必死で吸入したこと、喘息に熱まで出したクーを見てこんなになる前に体調の変化に気づかなかった自分を責め続けて看病したこと。今では少しでも喉の違和感や咳が出たら休む。早めに休むのが1番！
小さい子は体調がすぐ悪化するから仕方ないんだけど、母は元気に過ごしてほしくて。
どうか子どもたちが健康で過ごせますように。11月は特に気をつけていこう。