＼趣味はカロリー消費する事！／

1月31日(日)

８─１７サンパル～～～。

たくがコーヒーとエクレアと

ビックチロルかってくれたぁ

ぉわってりなちゃ－ん

ダイエット中やから協力してもらって

１９時に食事終了～。

そのあとカラオケいって

カロリー消費に燃えた

りなのぉ姉さんに初めましてして

早めに解散～～～

また来週やなッッ

駅から歩いて帰ったょ

‥なし

‥エクレア、サラダ、チロル１個

‥刺身、唐揚げ、ケーキ、サラダ

ボルビック１ｌ

いろはす５２０ｍl

マウントレーニア

プレモル１杯

‥５０分

今日、体重めっちゃ減ってたけど

今日・明日で太るな～

火曜日からまたがんばろ

えりな～

¨¨

がんばろな

ほな、ばいえる