「魔法の呼吸テクマクマヤコン」という呼吸法で
こころと身体を整え 不調を改善し
女性が元気で若々しく輝き そして
自分を好きになるお手伝いをしています
魔法の呼吸法は、心・思考・身体の3本柱で総合的にアプローチしていきます
1.もっと自分が好きなる幸せマインド呼吸＜心＞
2.女性としての幸せを感じる、お手当呼吸＜思考＞
3.体を中から整える呼吸＜身体＞
の3つの呼吸法から成ります
2.の女性としての幸せを感じる、お手当呼吸
について話しますね
「お手当」と聞いて何を思いますか？
私はケガをした時のケガの手当てを思い浮かべたのですが
文字通り「手を当てる 触れる」こと
心身の苦痛を和らげる 古くから人々が人々が用いてきた
癒しの方法です
「皮脳同根」という言葉があります
皮膚（肌）と脳は同じ根を持つという意味です
つまり精神と深い関係にあるということ
皮膚に感情が宿るということです
ちょっと難しい話になりますが
受精卵が分裂を始めた段階で、内胚葉・中胚葉・外胚葉と呼ばれる
3つの層に分かれていきます
内胚葉は主に内臓に
中胚葉は骨や筋肉
外胚葉は皮膚、脳神経に形成されます
皮膚で受けたものは、脳に直接伝わるんですね
お子さんがケガをしたときに お母さんが
「いたいのいたいの飛んでいけ！」というと
なんか痛みが飛んで行っちゃたかのようなのもこれですね
魔法の呼吸法では、最初に自分をいたわる
お手当をしていきます
お手当をしていくと、皮膚から脳に伝わり
血流が良くなり、身体が温かくなり、柔らかくなるんです
そうすることで 呼吸が通りやすくなり
酸素が身体に届きやすくなるんです
皆さんも「お手当」やってみましょうね
