なんかしらんけど、あっという間に時が過ぎて・・・ｗ
大阪マラソンの記事も書くことも忘れてて・・・
ってのは嘘で、忘れてたわけじゃなく書けなかったのだ。
タイムが悪いという理由ではなく、腑抜けになってたのよん。
初当選の大阪に向けての練習はしたつもりだし、
フラットなコースということでタイムが狙える。
もうね、テンション
が、しかし・・・
スタート時の気温が20℃オーバー、
最高気温がなんと26.1℃まで上昇。
目標の3：45を早々に諦め、4時間前後にシフト。
脱水症状にならないように水分を多めに摂り
ゆっくり大阪を楽しむことを最優先に走ろうと。
が・・・・
いざ走りだしてみると、ホンマに暑い
で、10km付近、コースの真ん中で誰か倒れてる。
青いビブスを着た人が５～６人で囲んでる。
有名人？？不明だけどおそらくビブスに『報道』って書いてるんやろね？
ちなみに読売テレビ系はオレンジのビブスだったので辛坊ではなさそうｗ
脚を進めていくと、結構な数の人が沿道に倒れこんでる。
（後で聞いた話、救急搬送が５５人・・・ホンマかな～ｗ）。
こりゃ倒れたらシャレならんで～って思って
エイドではいつも以上に水分摂取に励んでたｗ
スポドリ＆水を大量摂取。
喉乾いた時の水はホンマに美味いね～
で、20kmすぎからしんどくなってきた。
脚がきてるのかなー、早いな・・・
25kmからこりゃまた失速パターンか～と。
で、30kmで急にきました。
胃痛が・・・・
刺すような痛み・・・走れん。
しばらく歩くとマシになったので走る。
すると、またもや痛みが・・・・
走っては止まり歩き、そんなことを繰り返して残り12kmを泣きながらひたすらゴールを目指したのでした。
記録はワーストに迫る４時間４５分少々ｗ
あかんなｗ
今回の教訓：飲み過ぎはダメよ～、適度な給水を心がけるべし！
そして１２月１４日、奈良マラソン。
モチベーションの低下で練習不足は否めない。
走った距離は裏切らないし、走ってないのもそのまま自分に返ってくる。
はいはい、わーってますがな。
なので奈良マラソンはノープラン。
流されるまま、ゴールを目指そう。
ほんまテキトー、ラップもバラバラｗ
寒いので天理折り返し名物のぜんざいも美味しくいただき
今年も寄ろうかと思ってた女子大生のマッサージコーナーも
そこそこ早い目に通過したので開店休業状態。
あの閑散としたところでマッサージ受けたくないわ～
ちょっと端折って結果発表
３時間５７分
おぉ！サブ４だ！
前日飲酒もして、テキトーに走ったのにサブ４なんて・・・どゆこと？？？？
まぁこれで次のマラソンに挑戦する気持ちが沸々と湧いてきました。
んでは
大阪マラソンの記事も書くことも忘れてて・・・
ってのは嘘で、忘れてたわけじゃなく書けなかったのだ。
タイムが悪いという理由ではなく、腑抜けになってたのよん。
初当選の大阪に向けての練習はしたつもりだし、
フラットなコースということでタイムが狙える。
もうね、テンション
が、しかし・・・
スタート時の気温が20℃オーバー、
最高気温がなんと26.1℃まで上昇。
目標の3：45を早々に諦め、4時間前後にシフト。
脱水症状にならないように水分を多めに摂り
ゆっくり大阪を楽しむことを最優先に走ろうと。
が・・・・
いざ走りだしてみると、ホンマに暑い
で、10km付近、コースの真ん中で誰か倒れてる。
青いビブスを着た人が５～６人で囲んでる。
有名人？？不明だけどおそらくビブスに『報道』って書いてるんやろね？
ちなみに読売テレビ系はオレンジのビブスだったので辛坊ではなさそうｗ
脚を進めていくと、結構な数の人が沿道に倒れこんでる。
（後で聞いた話、救急搬送が５５人・・・ホンマかな～ｗ）。
こりゃ倒れたらシャレならんで～って思って
エイドではいつも以上に水分摂取に励んでたｗ
スポドリ＆水を大量摂取。
喉乾いた時の水はホンマに美味いね～
で、20kmすぎからしんどくなってきた。
脚がきてるのかなー、早いな・・・
25kmからこりゃまた失速パターンか～と。
で、30kmで急にきました。
胃痛が・・・・
刺すような痛み・・・走れん。
しばらく歩くとマシになったので走る。
すると、またもや痛みが・・・・
走っては止まり歩き、そんなことを繰り返して残り12kmを泣きながらひたすらゴールを目指したのでした。
記録はワーストに迫る４時間４５分少々ｗ
あかんなｗ
今回の教訓：飲み過ぎはダメよ～、適度な給水を心がけるべし！
そして１２月１４日、奈良マラソン。
モチベーションの低下で練習不足は否めない。
走った距離は裏切らないし、走ってないのもそのまま自分に返ってくる。
はいはい、わーってますがな。
なので奈良マラソンはノープラン。
流されるまま、ゴールを目指そう。
ほんまテキトー、ラップもバラバラｗ
寒いので天理折り返し名物のぜんざいも美味しくいただき
今年も寄ろうかと思ってた女子大生のマッサージコーナーも
そこそこ早い目に通過したので開店休業状態。
あの閑散としたところでマッサージ受けたくないわ～
ちょっと端折って結果発表
３時間５７分
おぉ！サブ４だ！
前日飲酒もして、テキトーに走ったのにサブ４なんて・・・どゆこと？？？？
まぁこれで次のマラソンに挑戦する気持ちが沸々と湧いてきました。
んでは