久々のゴルフ練習
先週仕事中に無理な体勢で荷物を下した際に、背中の左側を痛めてしまいました。
しばらくそこから一歩も動けないほどの痛み
こんな痛みは初めて。
やっちゃった感がありあり
で、昨日で１週間。
ようやく普通に歩けるようになり、難しかった寝返りもなんとかできるようになったし、前日のランニングも影響がなかったので練習に行くことにしました。
ま、普通に打てますが、今朝の目覚めは・・・何日か前の状態
あかんやん
でも昨日の練習ではここ数カ月の不調の原因をつきとめました。
やはりスイングリズムが速かったようです。
ゆったりテイクバックするとあんまりボールが暴れない。
方向性も練習でどうにかなりそう。
体のほうが本調子になったら再始動です