火曜日、ゴル練の日ゴルフ


前回は首の右側のハリで満足に打てなくて

あげくに打ち方もおかしくなり

すっかりスイングを忘れてしまってまして~


一からスイングを見直して打ちましたよ。

ちょっとばかりマシになったかな~って感じです。



で、ランニングはというと

え~2日続けて走ったんですが・・・


前日、ちーと調子こいて走ったので足が痛かったでごわす。


ので、ペースを少し落として・・・


距離も短くして・・・



6kmを38分



やっぱあかん、しんどい。

ヘモグロビン濃度が低いのかしらん・・・

酸欠で苦しい


高校生の時はもっと楽勝で走れたのにね、とほほ。




ランニング終了してから、誘われてまたゴル練に行きましたあせる

腰が砕けそうです汗