美味しいお酒を飲むためにMECしてます^ ^ -15ページ目

美味しいお酒を飲むためにMECしてます^ ^

2015年7月に軽い気持ちで始めたMECダイエット。
肉卵チーズが嫌いではない上、選べばお酒の制限は不要ということで、ここまで続けられました。
これからも美味しいお酒を飲むためにMECを続けて、健康維持を目指します。

今夜は涼しい風が吹いていて、エアコンなしでいけそうな夜です。
極力エアコンなしでいきたいものです。

さて今朝もLAWSONのハムチーズパイをいってしまいました。炭水化物19!
出来ればカットしたい数値ですが、昼夜頑張ればいっかと思い、いきました。

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ランチはいつものセット(ゆで卵、チーズ、枝豆、白身魚ミニフライ)

そして晩酌は

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ニラとパクチーをぶち込みました。
パクチーとナンプラーで異国気分味わえます 笑

そして今夜のお供もこちら✖️3
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すっかりリセットで、明日に備えます。
では。