美味しいお酒を飲むためにMECしてます^ ^ -14ページ目

美味しいお酒を飲むためにMECしてます^ ^

2015年7月に軽い気持ちで始めたMECダイエット。
肉卵チーズが嫌いではない上、選べばお酒の制限は不要ということで、ここまで続けられました。
これからも美味しいお酒を飲むためにMECを続けて、健康維持を目指します。

やっとまとまった雨で少しは水が溜まったのでしょうか。とはいえ一瞬の豪雨では大した足しにはならないのかな。

さてさて今日は
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前日比+0.6…増量でした。
あと6日の365日で-7いきたいのですが、無理かな。

気合いを入れねばと思いつつ、朝はまたLAWSONのお気に入りのパイを。
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炭水化物19であります。
気休めにメタバリアを3粒でいただきました!
ロースハムとパイはゴールデンコンビです。
パリジャンサンドやドトールのミラノサンド好きな私は、これ、ハマります。

そして晩御飯はLAWSONの豚ロースの生姜焼きと卵サラダなど。
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このお肉、りんごの果汁入りと、やはり少し甘味がありますが柔らかくて美味しいです。300円と、まあまあなお値段ではありますが食べ応えあります。

お腹も落ち着いたところで、ゆっくり飲んでラスト1日に備えます。ふー。
では。