妊婦さんの便秘はつらい

妊婦さんの便秘はつらい
これは経験しないと分からない

妊娠したのはよかったが、便秘で腹痛まで起こすと大変ね
便秘解消のために、軽い体操なども考えますね

便秘の辛さは、。。。。。ほんとときついです。
排便を上手にできるはずですがね。

便秘対策を速く考えて一日も速く改善できる情報などを提供したいと思います。