妊娠７ｗ４ｄ

今日で７ｗ４ｄ




今まで下剤依存だった私。


妊娠を機に、断ち切る！！のは無理だけども


３日に１回・・・などと量を減らしてみる事にする。




今日食べたもの(´･ω･｀)



朝→ガトーショコラ100K

昼→フルグラ×ヨーグルト200K、するめ50K

間→トッポ200K、チョコ20K

夜→おでん100K


合計→670K



でもフルグラのカロリーはおおよそでしかないから


明日からちゃんとグラム測ろう(´･ω･｀)



食べ悪阻だから、何かを胃に入れてないと


吐き気＆唾液が苦い・・・


だから本当は炭酸ジュースが飲みたいけれど


体重管理のため、十六茶で我慢・・・・・。



つらい・・・(´；ω；`)ｳｯ…


はやく産んで、楽になりたい。