ワタシはおなかが冷たい。なんなら指先も冷たい。

それで、よくお腹を下す。

 

このあいだ姪の子供が便秘だというので、

何気にお腹をさすってやっていて、

ふと、これを自分でもやってみよう、と思った。

そしてお風呂で、盲腸を起点に大きく円を描くこと20回、

ぐるぐるっとお腹が動き出した。

これだ、と思って続けて、以来下痢が減った気がする。

 

この時「ウンコデロシッコデロ」と唱えながらすることを忘れずにw