101回東京Beトレ。
相変わらず
半袖Tシャツ姿！
（寒がりのわたしは羨ましい。笑）
テーマは
「好きなことだけして生きていく」
このテーマにそった歌と
合間にお話をしてくれた。
●きょうの歌
- （一曲目、忘れた）
- わがまま
- パパのうた
- 100点のうた
- 告白
- ただあなたに
- 正義
- がんばったね
- 天の岩戸
- つぎ、わたし～♪
- 熱気球
- この世に何をしに来たのか
- 大丈夫だ
- 龍に乗れ
※題名が聞き取れた分だけ。
アバウトで、当て字かも。
最後の「龍に乗れ」は
龍に乗る（急激に運気が上がる）方法を
うたってて
損得こえてとか
すべてをさらけ出しとか
心に従えとか
すべてをすてて
（しがみついてるものを手放すとスピードアップ）とか
そんな歌詞だったと思う。
歌のあいだじゅう
泣いたり笑ったり
メモしたり鼻噛んだり
忙しかった
●お話
★他人に、あーしろ、こーしろ
言うのはわがままだけど
自分がこうしたい！
っていうのは、わがままじゃない。
★わたしたちは自信がないと
「正しいこと」をやろうとする。
正しいか見張って、
周りが敵だらけになる。
ほんとうは弱いのに強がる。
100点なんて取れないのだから
正しくなくていい。
●一問一答
とくに印象に残ったことを。
★自分で決めてるんじゃない。
決めさせられている。
朝から晩までわたしたちは
いろんなことを決めてるけど、
自分で決めてるようでそうじゃない。
決めてるつもりなだけ。
（見えない世界の話が少し）
判断が間違ったと思っても、
もう一方を選んだら
もっとひどかったかもしれない。
自分で決めたことは
基本的に正解！
★ほかに
「自分で問題を次々に引き起こしてる」
話題が出て、
わたしたちは
自分好みの（？）問題を作り出せるほどの
すごい力を持ってるのだから
意識さえ変えれば
さほど難しくなく
幸せな現実をつくれそうな気がしてきたよ