#私の美容サプリ

ビタミンC

飲んでるとシミできない！

風邪気味の時に多めに飲むと悪化しない！

ビタミンB

肌荒れしない！

代謝アップのため

葉酸も入ってるから妊婦さんにも◎

ビタミンD

採血で飲むように言われた！

紫外線浴びないから生成されてなかった！

鉄

貧血おさまった！

めまいなくなった！

ミネラル

髪とか爪のために

どれも欠かせない！

CとBは15年くらい続けてるし

やめる気もない！

サプリは即効性はないけど

継続すると全然ちがうよ

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