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初動負荷トレーニング
僕が２０年近く継続している
「初動負荷トレーニング」が
カンブリア宮殿の
『アイデアの扉』で紹介されました
何故、初動負荷トレーニングや
初動負荷理論から生まれた
「ビモロシューズ」が良いか
そして、
何故僕が多くの方に知ってもらいたいか
実践＆継続してもらいたいか
わかってもらえる気がします
人生は積み重ね
良い動作(習慣)を積み重ねるか
悪い動作(習慣)を積み重ねるか
それによって、
未来の自分が大きく変わってきます
僕自身、２０年もの間
一般的な
筋トレ、ストレッチすらしてませんが
同年代や、少し下の年代の方と比べても
僕の体の動きは
かなり柔軟で、しなやかなだと思います
しかも、
首や腰のヘルニアにもかかわらず
勿論、今後はより進化していける
現実的な希望もあるので
楽しみで仕方ありません😁
と言うことで
是非、初動負荷トレーニング施設が
近くにある方は通いまくって
ない方は、
ビモロシューズ履きまくりましょ〜
CONNECTIONでは
ジャスティスサーフボードの
"クロコダイルスキン"
"フレックスフライ"
"フルカーボン"
"ツインテック"
それぞれの
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