可能性を信じて

初動負荷トレーニングを始めた

28〜9歳の頃は

こんなに柔軟性なかった

それまで取り組んでいた

筋トレ、ストレッチ、ヨガ

を全てやめて

初動負荷トレーニング一本で

自分の体で人体実験😂

その結果

47歳になった今でも

身体が進化してるのを実感してるので

死ぬまでそれ一本で行くつもりです😁

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『マレットフィンガー』