只今メンタル不安定中です
猫たちも病気と闘いながら一生懸命に生きている
さっきまで楽しい時間を普通に過ごしていたのに急に来るんですよね
何でなんだろう…
漠然とした不安で生きていくことが怖くなってしまいます
以前と同じ、不安からくるうつ状態の一歩二歩手前っぽいです
考え方や気持ちの切り替えだけでは何ともならないところがこのうつ状態の恐ろしいところです
今夜は就寝時用のメイラックス、テトラミド、ジェイゾロフトを早めに飲みました
ソラナックスも併用した方がいいのかな
でもあまり薬に頼りたくないしな
と、いつも悩んでいる間に症状が悪化するので
本当はすぐに頓服としてソラナックスを飲んだ方が良いのですけどね
なかなか思い切れない
薬ばかりに頼るのも怖いです
仕事を始めて環境が変わったのが原因かな
わからないけど…
黒崎も慣れてきて楽しく暮らせているのですが
やはり広島が恋しいです
こちらの生活に根付き過ぎて、広島での生活を少しずつ忘れていくことが怖くて泣きたい気持ちになります
でもブログを書く力があるうちはまだ大丈夫かな…
猫たちも病気と闘いながら一生懸命に生きている
私も、病気に負けずに頑張らなきゃ