Before☞After1週間でこの変化−3kg︎食事制限ほぼナシですトレーニングだ... 💟💟💟 Before☞After💜 1週間でこの変化-3kg‼︎ 食事制限ほぼナシです トレーニングだけで こんなに変わるんだよん😊 でもまだまだポニョポニョw #workout #training #fitgirl #fitness #shootboxing #シーザージム #渋谷 角田麻央 🌺 MAOCHINさん(@maotsunoda888)が投稿した写真 - 2016 Feb 3 4:59am PST