甲西イトマンスイミングスクール

今日から指導させていただいているスクールを

紹介させていただきます

甲西イトマンスイミングスクール

　　　場所：湖南市　JR草津線甲西駅近く

　　　レッスン日時と内容

　　　　　　月曜日　１０：００～１０：３０　ボディシェイプ

　　　　　　水曜日　１８：３０～１９：２０　アクアビクス

　　　　　　金曜日　１０：００～１０：３０　アクアビクス

　　　参加者

　　　　　　どのクラスも女性のみ。１０～３５名くらい　

　　　　　　気持ちはとっても若い元気な方々です

　　　皆様とのお付き合いも１０年以上となりましたが、

　　　だんだんと若返ってこられています

当初のレッスンより段々ときつくなっているにもかかわらず

　　　ついてこられている

おっと、

今から

ピラティスレッスンだ～

今日はこのあたりで終了します

サークル紹介 その１

皆様こんにちは

9月だというのにまだ暑い

どこのレッスンに伺っても
皆さん　お疲れのご様子

フ～　ハ～　ため息
イタ～イ　硬いな

８月はお休みのかたも多く
久しぶりに参加され
ご自分のカラダを再認識

なんでも
継続は力なり　

次回から
時々
各サークルや教室の紹介をしていきます

交流会もしたいな
なんて思っています

ぶどう

最近　ぶどう　にはまっていて
毎日一房食べてテンションあがっています

お盆過ぎまでは
イチジク　毎日食べていたのが
ぶどうに変わったのです

いちじくって種類はあまり無いのかなぁ
味にあまりかわりばえがしない

先日いただいたぶどう
『竜宝』
あまりにも美味しくて
探してみたら
割と近所のブドウ園で栽培販売していました

毎日買ってきて食べていたけれど
そろそろ終わりらしい

次は　桃　梨　柿　
が待っている

美味しい＝幸せ
秋　楽しみ