秋といえば・・・
『食欲』の秋
『芸術』の秋
『読書』の秋
『紅葉』の秋
『収穫』の秋
etc・・・
秋を象徴する言葉って、ずいぶん沢山ありますね。
その昔、一年の収穫物を海の民、山の民が持ち寄って
一年でもっとも盛大に商いをした季節であることから
商いの月 → 秋（あき） と呼ばれるようになった･･･なんて説もあります。
秋はいろいろな意味で、
豊穣を楽しむ季節
なのですね。
さて、
ここのところ、ものすご～く忙しくて
ごはん食べながら眠ってしまうほど
あるいは気が立ってお風呂に入っても眠れないほど
楽しむ余裕がまったくなかった私ですが
女の人は、あまり仕事にかまけて
女性＆生き物の部分をおろそかにしていると
・直感はにぶるし (￣□￣；)
・肌も髪も荒れ、色も潤いも抜けて
水気のないおブスになるし ・°・(ノД｀)・°・
・生活も荒れて、大切なひとたちに悪影響だし ((＞д＜))
いいことナシ！！！
ということで、あわてて
ポケットの「スゴい人観察メモ」（笑）をパラパラめくってみました！
経営者の友人たちや、
日頃お世話になっているメンターの皆さんをみていると、
私より数十倍忙しく、責任もあるはずなのに
いつも笑顔で軽やかで楽しそう。
少なくともそういう印象を与える余裕を持っている。
そして、ここが肝心！
みんな平均レベルより絶対キレイで荒れたカンジが全くない
「なぜ？」と不思議に思っていました。
で、かれらの行動を観察したり、色々インタビューしていたらやっぱり、忙しい人ほど
みんな『よく働き、よく遊ぶ』のですよ～。
自分を大切にする時間をちゃんと計画的にとって
メンテをしてあげることで、
人として＆女性としての基本のキモが健やかなので
ハードワークも眉間にシワを寄せることなく
軽やかに乗り越えられるのですね。
ということで、私も積極的に時間を作って
『食欲』 『芸術』 『読書』 『紅葉』 『収穫』
を取り入れてますよ～。
効果は・・・、バツグンです:*:・(￣∀￣)・:*:☆
次からは行ってみてよかったおススメを紹介します