月末に患った風邪が悪化の一途をたどり、
久しぶりにグロッキー気味の想子です。
インフルエンザ（季節性のほう）予防接種をうけにいった病院の検温で
すでに38度近い熱があることが判明
（全く気付かなかった）。
とは言え、いたって元気だったので
「日延べしてうっかりインフルエンザに罹感したり、
ワクチンがなくなったりしたらやだな」
と思い、
そのまま黙って受けようとしたら
「あら、あなた顔がちょっと赤いわね？
もう一度測りましょうか」
とその場で有無をいわさず耳ッピ。
「…」
「…」
「……今日は無理ね。帰りなさい」
「ん～…やっぱりダメですか？」
「当たり前です！！38度もあるのよっ！」
と怒られあえなく退散。
フツーの風邪を甘く見た罰か、
その後みるみる悪化…。
うぅ、しんどいです。
風邪をひいたときは
1）ひたすら寝る
2）ひたすら仕事する
3）ポカリ飲む
が早く治す王道です。
あと
4）普段とちがったことをしない
熱があっても動けるとつい、
窓拭きとか（←した）
家具の配置換えとか（←した）
いつもと違うルートで帰ってみたくなって、迷子になったり（←なった）
とかしたくなりますが（私だけ？）
余計具合が悪くなるので、やめましょう。
できるだけ普段どおり、おとなしく。
で、
5）メンタル、フィジカルが不健康な人には近寄らない
ただでさえ弱っているので、
受けるダメージ大きいから。
これを守っていれば
きっとすぐ治るハズ…。
がんばろう！！