本当に、文章が下手で読みにくくて
震災後に母と行った、海辺のカフェ！
申し訳ありません
もう少しだけ書きます。
4月18日です。
やっっと！！！
近くのスーパーが営業再開しました
晴れた日の過ごし方です。
朝ごはんは炊き出しを食べてから、少し運動を始めました。
校庭を、母とおしゃべりしながら何周も歩いていました。
その後すこし休み、お昼ごはんを買いにスーパーまで散歩。
お昼寝ごはんの後も、ちょっと休憩した後、
またスーパーまで晩御飯の買い物へ。
無理のない範囲で、なるべく日光に当たったり
体力をつけたりするようにしていました。
雨の日も多かったです。
雨の日は、家に短時間だけ帰り着替えなどを済ませてから、避難所へ戻って身体を休めるようにしていました。
4月21日頃でしょうか？
母が「胃が痛い」というので
主治医のいる病院へ行きました。
やはり待ち時間が長く……
CTとエコーのみの検査でしたが
何時間もかかりました。
前にも書きましたが、避難所に来てくれた
医師からのアドバイスで早めに行ったので
軽い胃炎で済んだので良かったです。
（ちなみに医師からのアドバイスは、
非常時なので早めに病院行くこと
そして主治医が居る病院の方が良いと。
距離的には、国立病院や大学病院の方が近いのですが）
震災後に母と行った、海辺のカフェ！