帰宅したら直ぐに窓全開
朝から少し窓を開けていたけど、やっぱり空気が
出て行く方向だから、普通にしてるには全く問題 ないけど、運動したら汗ばむ

参加予約していた平坦路スタート
次も予約済みだからいつもの そのまま距離稼ぎは
出来ません
154名の参加ですね

途中から心拍、パワーとも上げたのは、集団から
抜け出す方がいたのでついて行きました

今まで心拍計はANTでした レイザンでは
認識されて利用出来ましたが、iPhoneでzwiftを
するにはBluetoothにしないと認識されないので
新たに入手して 久々の利用

今一 バンドの長さ調整が出来ていなくてキツい

思いの外 心拍 高い 等計ってみて分かる楽しさ
うーん かなり無理して乗っている感じだな

予約しておいた次のイベント

始まって少ししたら 既に汗をかいているから
ベタベタ感が気になり始めた

その後 あ つ い 〜 ってなってDNFです