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好きな物だけに囲まれて
理想の暮らしと自分になる秘訣♡
をお伝えしています。
マイルームコンサルタント
の森本真央です𓆸
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ご訪問ありがとうございます。
日々の育児や家事で中々、自分の時間
が作れないと言う方もいらっしゃる
と思いますが、如何お過ごしですか？
私も起業してもうすぐ1年が経ちますが
「週5フル勤務でOLしながら、
どうやって起業も両立してますか？」
とよくご質問頂くので時間を有効に
活用する忙しくても素敵に暮らす秘訣を
今日はご紹介したいと思います＾＾
まずは、その1、
◎タイマーをかけて行動する
洗い物やお掃除、ネットサーフィンを
ダラダラしていると思っていたより
かなり時間が過ぎている事があり、
何度も絶望したことがあります。笑
そこで何か作業する時はスマホで時間を
セットし15分で掃除する！など時間を
決め集中して取組むようにしています。
そうすると無駄なくスピーディに行動でき
嫌な家事も素早く片付き時間に余裕が
生まれるようになりました＾＾
続いて、その2。
◎スマホを触らない時間を作る
“ 見たい内容もないけどなんとなく触る”
が定着してダラダラネットニュースや
買いもしないサイト見てませんか？
はい。それ私です！笑
私それめっちゃ、やってました！笑
そして信じられない程、
時が過ぎてて絶望！(本日、2度目。笑)
特に夜なんとなくのスマホ時間が多かった
のでその時間はスマホは触らないと決め
代わりに中々出来なかった筋トレや
ストレッチする時間に変えました。
寝る前の筋トレやストレッチで頭も
オフモードに切替り入眠し易くなって
スマホをダラダラ見ていた時より日々の
満足度も上がり、睡眠の質まで上がる
おまけ付きでコレは嬉しい変化でした！
そして最後に、その3。
◎洗濯物は畳まない
洗濯物は洗って干せる無印良品の
アルミハンガーを使用し干して乾いたら
そのままクローゼットにin！
コレがもうめっちゃ楽♡
畳むのはインナーとタオル類くらい
でしたが時間に余裕のない時は
シワにならない物であれば
最近ではカゴにざっくり取り込んで
そこから取り出して使ったりも
しています。笑
他にも毎日選ぶ衣類を迷わないように
したりと日々の事に時間をかけずに
できた隙間時間に自分のやりたい
ことに取り組むようにしています＾＾
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1分前ですら過去には戻れません！
時間を意識した暮らしの秘訣を取り
入れて、本当にやりたいことに
時間を使ってみて下さいね＾＾
自分のやりたかったことを毎日少し
ずつでも取り組めるようになると
きっとその半年後、暮らしにも自分にも
素敵な変化が待っていますよ♡
それでは〜☺︎
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