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好きな物だけに囲まれて
理想の暮らしと自分になる秘訣♡
をお伝えしています。
マイルームコンサルタント
の森本真央です𓆸
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ご訪問ありがとうございます。
お日様の日差しが心地良い季節になって
きましたが皆様、如何お過ごしですか？
暖かくなってきたこの時期…
気になるのが、
そうッ！紫外線！！！
今日はお家の中でも気をつけたい紫外線
対策についてお話ししていきたいと思います!
まず紫外線量は３月頃から徐々に増えていき
７〜８月頃にピークを迎えるのでこれから
の時期からどんどん増えていきます。
季節に関係なく１年通して紫外線は降り注ぎ
雲や窓をすり抜け直射日光の当らない場所
にも降り注いでいるのでお家の中も要注意！
屋外を100とするとそのうち
80%が室内に侵入している
と言われれいてます。
そのため、一日中室内にいても日焼けして
しまうこともあるので室内にいる時にも
日焼け対策はしっかりしていきましょう！
しかもッ！！！
紫外線はお肌だけでなく
実はインテリアにも良くないです！！！
紫外線を多く浴びると、床や家具なども
日焼けしてしまうことがあります。
床やテーブル、タンスに使われていることの
多い木材は日焼けすると色が濃くなったり
薄くなったりと変色してしまうことも！
また木材の表面にささくれやひび割れ
が起きることもあるんです…
ラグやカーペット、カバーなどに使われる
布製品も日焼けし易く変色してしまう
こともあり注意が必要です。
まずはお家の中でもできるお肌への
紫外線対策を上げてみたいと思います＾＾
その１
▶︎室内でも日焼け止めを塗る
紫外線は窓ガラスもレースカーテンもすり
抜けてしまうのでまずは日焼け止めがマスト!
負担少なめのSPF30PA+++
辺りがオススメです＾＾
続いて、その２
▶︎UVカット加工の服を着る
ランニング用などで夏場に来ても涼しく
羽織れるUVカットパーカーやカーディガン
を羽織るものオススメ◎
半袖が本格的になるこれからのシーズン
でも軽く上から羽織る物を私もそろそろ
探しておこうと思います＾＾
↓ユニクロのUVカットカーディガンの
このグリーンのやつとかめちゃ気になるー♡
パープルも可愛い♡
最後にその３、
▶︎窓際を居場所スペースにしない
明るい日差しの窓際に座ると心地の良いもの
ですが窓際は紫外線のレッドゾーン！！！
リラックススペースなど、お家の中で窓際を
自分の定位置にするのは避けましょう。
我が家は大きな窓があり中々、日差しを
防ぐのは難しいですが遮光カーテンを常に
閉めておくなど対策をしています！
如何だったでしょうか？＾＾
他にもUVカットカーテンや屋外にシェード
やすだれをつけたりと自分にもインテリア
にも対応できる紫外線対策もあるので、
紫外線の強くなってくるこれからの
時期今のうちからしっかり対策をして
おきたいと思います！
それでは〜☺︎
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