TJP day7 しなければならないことは何もない

こんばんにゃ

しなければならないことは

何もない。

本当に何もない。

肩の力を抜いて

ホッとすること。

自然な流れの邪魔をしないこと。

最初はちょっと

意識のクセづけが

必要かもだけど。

そして、

できなくても

それでOKだから。

気楽に。

リラックス。

良い夢を

ななみ