曇天の東京六本木ですが、確実に気温が上がってきて夏に近づいている感です…😓
今日は公休でした
今週は新卒者の採用試験があり、ガサツな私でさえ流石に神経を遣う事が多かったです
…普段がガサツな？だからこそ、かもしれません😁
とはいえ、私がいる事務所の隣で適性検査を受けていただき面接（そのときはかなこちゃんも登場します）は事務所でお茶を飲みながら…というアットホームな感じのものです😁
が、学生さん達は之からの自分の人生を考えて真剣に応募してくださいます…ありがたい事です🤍
採用した人達、既に私の大切なメンバーをこれからキチンと成長のお手伝いをしていかなければ…と私もまたピリッとします🥹
先日の研修でもあったように（何かを始めるなら何かを止める事も必要）と、ごもっともな話の元に会社として止めるわけにはいかない事を管理側のスタッフに任せる事にしてみたり、諸々アウトプットしていますが正にすればするほど、やっぱり私は（1人）なんだなぁ、と実感させられます😁💦
（独り）ではなくて（1人）であるのはまだ救いですが、やはり孤独ではあります…😁
しかしそれも想定内、というかさすがに私もそれを嘆き悲しむ時期は通り越しました💧
ひとりぼっち上等…まではまだいきませんが💦
先日の有明でもその話もあり、正に周りの受講者も同じような話を共有出来ました
（マネジメントする側は孤独）だと…
自分をマネジメントしてくれる人はいないと…
だからセルフマネジメントが必要なのだと…
むしろ私が1番不安なのはこれかもしれません😁
とはいえ昔から1人で楽しむ事においてのベテランの私は今、自分にそのスキルがある事を心底嬉しく思います🤍
セルフマネジメントの一環でもあり、自身が好きな体のメンテナンスに今日はフォーカスしました😊
しかも両方とも有明繋がりの場所へ🤍
まずは久々に麻布台ヒルズへ
少しファスティングもサボってしまい、余り考えずに食べたりしていたところにスケジュール的にと疲れから自身の運動も怠っていたので今日の数値はドキドキ💓でしたが思いの外、大丈夫でした😁👌
とはいえ、おばあちゃんなりに薄着になるこれからの時期…よりも！夏に弱いという事も踏まえてしっかりと体のメンテナンスを行わないと…
それにしてもエステプロラボの商品はホントにパッケージが可愛い😍
今回はビタミンC強化月間でいきます🤍
そしてあの大人気のコラ－ゲンティーから変えた理由は…まぁ…🥹💧
先日は有明でご一緒した近藤さんが講師のプロテインダイエットのセミナーをスタッフと受講させていただきました🤍
本当に体のメンテナンスもスキンケアと一緒で一朝一夕にはいかないもので…
この推移も1人で楽しめるように正にセルフカウンセリングを続けていきます🤍
そしてそのまま六本木駅に向かい、有明の仲間が経営する酵素風呂のサロンLani OIaへ
少し年下の彼女ですが公私共にパワフルで可愛くて本当にすごい人です😍
都内に数カ所、神奈川にもお店はありますが今回は麻布台ヒルズからの流れで個室がある六本木店へ
最近はサ活メインで、たまに岩盤浴となり久しぶりの酵素風呂😊
（あー、そうそう酵素風呂はこうだった）みたいな感覚でした
それぞれの良さがあるので私はその時々に使い分けて利用していきたいです
あくまでも私自身の感想ですが…
サウナはあの荒々しい感じが堪らない時もあります
そしてやはりあのととのう感覚はサウナならではです
岩盤浴は体の芯から温まるのとリラックス効果は抜群です
…たまにガチ寝しそうになるくらい💦
そして酵素風呂！
終わった後の全身のしっとり感はピカイチです✨
あとはあのおがに包まれている状態を安心感、心地良さと捉えるか、圧迫感と捉えるかだと思います
自分のその時の体のコンディション、心持ちも関係してくるような気もします
いずれにせよ、代謝が上がりデトックス効果はあるので時間が許す限り、お財布と相談して行きたいです
※素敵な個室でした😍
※汗だく💦真っ赤😡
それにしてもLani OIaのお店はもちろん、スタッフの方が本当に素敵でした😍
さとちゃんのマネジメントが成功している証です
さすがです🤍🤍🤍
それにしても私のセルフマネジメントはやっぱりコストがかかります…🥹💧
仕事がプライベートを充実させるための道具にすぎないとしたら、やっぱりスペシャルな道具を持たないとならない事を本日また痛感しました…😓
そう、この２つは片方だけでは成立しない事、正に天秤が傾いてしまう事にも！！
…格安航空会社から次々届くご案内も誘惑です
今年こそは一人旅も実現しないと🤍
それよりまずは日曜日の検定試験…😨
なのですが、今日はこのオガを落としに一度帰宅して夜はまたセルフマネジメントの続きに…😁🍷🍺🤍