自分自身の認知の歪みがあると
何気ない楽しいことが
楽しくなくなったり
楽しんでいることが馬鹿らしくなったり
果たして自分は本当に楽しんでいい存在なのか
など
色々と考えてしまいませんか
その歪みを認識して
捉えなおすことで
生きやすい人生になるかもしれませんね
ちなみに私は
自分が楽しんでしている活動が周囲の目が気になり
楽しんでいることが急に馬鹿らしく感じる時がありました
凄く歪んでますね
嬉しいものは、嬉しい
楽しいものは、楽しい
喜びや楽しみ方に正解はない
自分自身がそうだと感じれば
それでいいのだと
思うようにしています
皆さんは、何か歪んでいるなーという
思いはありますか
