本日の昼食
○五目あんかけ焼きそば
○ジャーマンポテトサラダ
○蒸し鶏の酢の物
○汁物
○デザート
海鮮たっぷりの五目あんかけチャーハン
栄養もたっぷりで一度にニ度おいしいです
本日のおやつ
○抹茶と栗の蒸しパン
栗が入った事によってグッと秋らしくなりました
さて今週は第３回まんぞく秋の大運動会を開催
という事で、早速運動会の様子について報告したいと思います。
まず競技ですが、以下のようになります。
①豆つかみゲーム
②玉送り
③玉投げ
さすがに徒競争や騎馬戦、棒倒しなどは出来ませんが、紅白に分かれて行うと、否が応にも盛り上がります
ルールは簡単。
①は大豆を箸で掴み皿に移していくゲームです
時間制限のある中で大豆を掴むのは集中力も必要ですし、箸を器用に使わなければならないのでリハビリにもなります
そして見事沢山の豆を掴んだ方にはメダルを進呈
金メダル、銀メダルどちらも眩しいですね
個人戦の他にも紅白のチームの合計得点でも争ったので大いに盛り上がりました
その他の競技の様子も続々アップしていきます
スポーツの秋、たまにはなまった体を動かしてリフレッシュしてみるのもいいかもしれませんね！
福島