一昨日、２時間ぶっ続けでサッカー
をして・・・
昨日、２時間ぶっ続けでテニス
をして・・・
そして今日、久々にヤツがやって来ました
筋肉痛 です
ついに・・・
キタ---(ﾟДﾟ )---ッ!!
連チャンで運動することが少なくなっていたので
久しく忘れていたこの感触
毎日の通勤にチャリ
を使って会社でも５階の事務所まで階段で
登るように心掛けていましたが・・・
やはり、それとこれとは別ですね
今日は階段を上る太ももが重たい重たい
しかし・・・
この感触が嫌いではないドＭな性格です
昨日の深夜のネプチューンの番組で
数字の『３』が好きな人はドＭらしい・・・
否定はしません