今年こそ、と思っていることの１つに、「丁寧な仕草」があります。
仕事があまりにも忙しく、デスクに向かっている時間がなく、デスクから離れてランチすることもなく、うかりするとトイレにも行っていなかった、水分補給もしていなかった…。まずはこんな生活を見直すことが基本。
こういう生活をしていると、当然のことながら、指先に気を使わなくなってしまいます。ネイルも、指先のケアも滞り、指先はガサガサ、しもやけもできてしまいました。
新年を機に、指先のケアをして、丁寧な仕草ができるように心のゆとりを大切にしていこうと思っています。これは、よほど、心がけないとねー