ここ最近、肩こりからくる緊張型頭痛がひどく、
湿布が手放せませんでした (+д+;lll )
整形外科で頂いた湿布は効き目はグーなのですが、
肌荒れが尋常でないっ・・
毎日なんてムリムリ 
ってことで、一日おきにしてました。
加齢や運動不足や姿勢の悪さなどもあるのでしょうが、
まさか関節痛に悩まされるとは 
もう、そんな年齢なのかね～ (*；∇；)ｱﾊﾊﾊﾊ
今まで飲むケアには着目していませんでしたが、
実際どうなのでしょう。
リソウ グルコサミンプラス
1日に1800㎎ものグルコサミンを摂取できる独自処方。
コンドロイチン 筋骨草エキス 骨砕補エキス ヒアルロン酸 など、
グルコサミンと相性の良い成分まで配合し、
年齢とともに不足しがちな軟骨成分をサポート。
180粒（約30日分） 3,900円（税抜）
6粒2.25gあたり、エネルギー 8.79kcal。
グルコサミン 1800mg
サメ軟骨抽出物（コンドロイチン硫酸含有） 80mg
一日６粒。
最初は朝３粒、就寝前３粒で様子を見たけど、
朝の３粒を飲み忘れる傾向にあり (ll＇∀＇) 
ってことで、就寝前６粒にシフト。
色々なサプリと一緒に飲んでるので、
特に味のクセは感じなかったかな。
これが不思議。
あんなに悩まされてた頭痛や肩こりが解消 (☆ゝз・)b
腰痛はもちろん、むくみも軽減されてるよう 
お蔭様で湿布なしの生活が続けられてます。
湿布では先が見えなかったけど、
時間はかかったとしても、
サプリの方が予防効果が期待できそう 
飲むのを止めて痛みだしたら、
サプリ効果だと信じてリピートしよう 
