年々太りやすく痩せにくくなってきました
今まで食べ過ぎた時は食事調整で１～２日でリセットできたのに、
今では現状維持で精一杯
基礎代謝が落ちているのでしょうね。
運動しないから、消費カロリーが圧倒的に低いだろうし。
そんなこんなで美味しいモノを食べつつ
健康的にダイエットできれば・・・
と都合のいいことを考えております
（笑）
それで痩せられたら誰も太ってないよね
（笑）
むか～し むかし
鉄人シェフ考案の置き換えダイエットというのに挑戦しましたが、
粉っぽくて味が受け付けず断念
高かったのになぁ～ (ノ◇≦。)
というワケで、
朝食に置き換えられて、簡単に作れて、美味しい
そんなダイエットスイーツに挑戦ですっ
スイーツ ダイエット ジュレ
お客さまをお招きしての座談会にて決定しました。
「ゼリーっていうよりはジュレかなぁ」
「フルーツってつけると、キャラメル味が浮くよね」
「ダイエットって言葉は必要」
と、試食しながら白熱した議論の末、決まりました。
パウダータイプは粉っぽかったり独特のニオイがしそうと思われがちですが、
そんなことはまったくナシ！フレッシュでツルッと食べられます。
本品のすごいところは、牛乳でも豆乳でも、低脂肪乳でも固まるところ。
実は、一般的に出回っている置き換え系は、
牛乳でしか固まらないものがほとんどなのですが、
牛乳を混ぜて食べる置き換えダイエット系食品に豆乳を入れて
「全然固まらなくてビックリした」
「ドリンクになっちゃった」
という失敗をしている女性は結構いるようです。
そんな女性たちから
「ヘルシーでイソフラボンたっぷりの豆乳で固められるものがほしい！
どうにかできないの！？」
という声が多く上がったため開発された商品です。
一日１食置き換えるだけで、１２００kcal以上カットも可能です。
たった１食で 食物繊維１０００mg
野菜に置き換えると・・・
スリミング中に不足しがちな１１種類ものビタミンもたっぷり。
一日に必要な量以上がしっかりと配合されています。
１食置き換えダイエットは栄養が偏りがちですが、これなら大丈夫。
マンゴー ミックスベリー キャラメル の３種類。
フルーツ系も大好きだけど、やっぱり甘さも欲しい
牛乳２５０ml加えてかきまぜるだけ。
とろみが出たら冷蔵庫でじっくり冷やして・・・
いただきまーす
マンゴーとミックスベリーは小さい果肉が入ってて、
飽きずに美味しくいただきました。
粉っぽくなくて、甘さと酸味が絶妙なバランス
もうちょっと食べたいと思わせるくらい。
これで２袋食べたら意味ないのよね～（笑）
キャラメルは牛乳の分量を間違えたのか
他と比べてちょっと水っぽい気がしました。
食物繊維とビタミンが豊富だから、
肌荒れや便秘を気にせず、健康的にダイエットできそう
ガマンするダイエットではストレが溜まり、
三日坊主になったり、リバウンドしそうだけど・・・
これならスイーツの代わりに食べられるから嬉しいね
