ＪＩＭＵ～！！

おつはむにだ

半身浴しながら

blog更新なう

前回はグレープフルーツ

だったけど

今回はレモンの香り

がするアロマ

柑橘系たまらない

凄い癒されモード

って一昨日は

一時間みっちり

コンバット

やって来て

へとへとに

なりました

ボクシングとか

キックボクシングとか

太極拳とか

そゆのを

RYTHEMに合わせて

有酸素運動するんだけど

久々にジム仲間と

会ったんで

話がつきなかったよ

昨日は

岩盤浴して

きちんとWalkしました

今日も有酸素運動

して

さー3日坊主

脱出なるかp(^^)q

でもジム仲間は

本当性格も明るいし

楽しくてたまらない

改めてここのジム

で皆に会えて

よかったとおもう

本当に皆だいすき

スタッフさんにも

良くしてもらってて

感謝ざうすヽ(´ー｀)ノ

でねん(o_ _)o話変る

美容室言ってきて

矯正かけてきたよ

長さは変えず

dan入れて

前髪をオモクしました

担当の山口さんに

種類の

トリートメントと

をしてもらいました

髪細いんで

傷まないように

ってことで

本当助かる|(￣3￣)|

また来月は

カラーしに

行くよ

山口さんに色々相談

して

まにゃんちが入れたい

色を注目してくれる

ことに

楽しみだなー

ってな1日でした

＼(^^)／

やっぷーい