毎日効率を求め逆算でご飯を作る日々
さぁ～この日はひたすら野菜を細かく切る作業からスタート🥕
野菜たっぷりミネストローネ🍅
8種類もの野菜やキノコを入れてコトコト煮る
一皿で沢山のお野菜がとれるので楽チンですよ🥗
解凍した豚肉をローズマリーでシンプル焼き
新玉ねぎにお出汁をかけてチンするだけの一品をプラス⤴️
マヨネーズとネギをトッピングで出来上がり
熱を入れる事でより甘くなり美味しいですよ🧅
食べなきゃいけないパンたち
前日作ったミネストローネも一緒に
残りのスープはジップロックに入れて冷凍保存
作り置きをしておくと便利ですよ
家事はいかに時短で効率良くするか
解凍豚ロース🐖
キャベツを千切りにしてお肉で巻き巻き
これだけでは食卓と胃袋が寂しいので、これまた冷凍していた餃子をお鍋にポン🥟
凍ったまま使えるので便利
ついでにお豆腐も入れちゃって～
翌朝は残り物とおにぎり🍙
朝から胃袋は元気です
以上
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