コトコトコトコト魔女のスープ🧙♀️
あるもの野菜と豆をDONと入れてトマトスープ🍅
大量に作りすぎちゃった
スープが冷えたらジップロックに入れて冷凍保存だな
さて、昨日は保存食の整理をしつつ使わなきゃいけない野菜で夕飯にしました
ほうれん草とえのきのバター🥬
茄子とニンニクソテー🍆
冷凍していたハンバーグのベーコン巻きを照り焼き味で
残りわずかなセロリを使いきってワインのおつまみに
ブルーチーズも最後のひとかけ🧀
使わなきゃいけない食材を一気に使えてスッキリしました🥕
朝ごはんは軽く🥗
早めのランチはお気に入りのお弁当屋さんで🍱
勿論❗いつも通り玄米にかえてもらいましたよ🌾
長蛇の列が出来る前にオープンして間もなく買いにいきました
今日の玄米は少し硬めでしたが安定の美味しさでした
今夜も安らかな顔で爆睡出来ますように(笑)
#ハンバーグ
#冷凍保存
#お弁当
#唐揚げ
#魚
#日替わり
#玄米
#ヘルシー
#健康
#食物繊維